ディフェンス 【動画あり】サッカーの1対1で負けない守備のポイントと練習方法 サッカーの1対1で負けない守備をするにはどうしたらいいのでしょうか? まず、サッカーのディフェンスにおける1対1は、相手からボールを奪いとることが一番大事なプレーとなります。 そして、サッカーでの勝敗はゴールを多く決めて、得点をたくさん取ったチームが勝ちとなるルールです。 そのため、サッカーでは1対1で相手からボールを...
ディフェンス サッカー守備の基本!体の入れ方と使い方の効果的なトレーニング方法 サッカーで相手からボールを奪うには、1対1の競り合いからボールを奪う必要があります。1対1で相手からボールを奪うには、相手とボールの間に体を入れて奪うディフェンス技術が必要です。 ディフェンスが上手な選手は、この体を入れて相手からボールを奪う技術が身についているため、相手からボールを奪うことができるのです。このディフェ...
ディフェンス サッカーのディフェンスの基本とコツ。基礎が身につく練習方法を紹介 サッカーにおけるディフェンスの基本は、1対1の場面で相手に負けない守備をすることです。 そして、チームの仲間と協力して相手からボールを奪ったり、相手の攻撃を遅らせるなど個人での守備だけなく、チームでの守りも重要です。 今回は、サッカーのディフェンスの基本とコツについて解説していきたいと思います。ディフェンスの練習メニュ...
ディフェンス 少年サッカーのディフェンスに大切な4つのポイントと守備を楽しむコツ 少年サッカーを始めた方の中には、リフティングなどボールを扱うプレーは好きでも、ディフェンスが苦手なことでサッカーが楽しく無くなったりレベルアップを阻害するというケースも多いです。 そこで、少年サッカーにおける4つの守備のポイントを解説していきます。 対人守備 カバーリング ゾーンディフェンス マンマーク 人を守る、ゴー...